Le blog

Triathlon Caen
Ajouté par djamil le 23/07/2019

Le 15 septembre 2019, Caen triathlon organise une épreuve Bike and Run, un triathlon XS et un triathlon S contre la montre.
A ce jour, il y a 2 équipes de constituer :
- ''LES CENOBITES TRANQUILLES'' avec Cyrill, David, Djamil, Jérôme et Philippe
- ''POURQUOI PAS'' avec Corinne Besnier, Corinne Pottier, Carine, Cathy, Stéphanie

Si vous souhaitez y participer, ne tardez pas à constituer votre équipe et à vous inscrire directement auprès de l'organisateur.


Il n'y a pas de commentaire_____ Ajouter un commentaire
S Agon Coutainville
Ajouté par cathy le 15/07/2019
image

Nous étions nombreux à prendre le départ sur le triathlon distance S d'Agon Coutainville. Nous étions 9 féminines sur ce format.
Un grand bravo à tous


Il y a 1 commentaire _____ Ajouter un commentaire
XS Agon Coutainville
Ajouté par cathy le 15/07/2019
image

Du monde sur le XS d'Agon Coutainville où certains triathlètes se sont lancés sur leur premier triathlon.
Certains triathlètes (en relais) ont représenté les couleurs du club en famille.

Bravo à tous


Il y a 1 commentaire _____ Ajouter un commentaire
Tours'man 2019
Ajouté par cathy le 22/06/2019
image

Dimanche 16 juin s’est déroulé le triathlon distance L à Tours, nommé le Tours’man. Neuf triathlètes dont trois féminines ont pris le départ sur ce triathlon L
Un grand Bravo à tous pour cette belle participation

Les résultats sont les suivants :

Ludovic Navarro  4h52mn, 126ème
Clément Boulogne 5h, 186ème
Cyril Moulin  5h09 mn, 248ème
Gaëlle Moulin 5h31mn, 441 ème
Emmanuel Guillais 5h41mn, 510ème
Franck Guinton 5h51mn, 577ème
Cécile Rapeaud 6h26mn , 741ème
Françoise Bisson 6h42mn, 777ème

En relais :
Nicolas Bisson qui a fait la natation et la course à pied

Compte -rendu de Cécile de son premier triathlon L : 1,9km en natation, 90km en vélo et 21 km en course à pied :

Le triathlon est un sport individuel où, et je l’ai expérimenté ce week-end, on se retrouve face à soi-même dans l’adversité.
La force du club de triathlon de FLERS–LA FERTE-MACE c’est justement d’en avoir fait une aventure collective, notamment dans la constitution d’un groupe féminin « Yapuk’a  » initié par la 1ère adhérente féminine du club, Cathy.
Ce groupe nous porte, nous transcende, en effet je n’aurai jamais imaginé me positionner sur une distance longue il y a 3 ans quand j’ai commencé le triathlon à 42 ans !
Programme d’entrainement par notre coach Ludo sur toute l’année, journée cohésion organisée au parc de rééducation de Bagnoles de l’orne autour de l’entrainement spécifiquement féminin (merci à Cyril, Jérôme, Gaëlle,Frédérique, Ludo et Cathy), cette sororité nous a permis de nous dépasser.
Et voilà, ce dimanche départ à 8h30 sur une distance « L », on commence par 1.9 kms de natation dans la rivière le Cher affluent de la Loire, avec environ 900 participants-es, concentrés-es et conscients-es du défi qui nous attend.
Pour ma part, la natation se passe bien, fluide, ne surtout pas s’épuiser dès le début, glisser au maximum, et éviter les collisions entre nageurs-euses.
On enchaîne avec le vélo, sur 90 kms de distance, avec un paysage magnifique, longeant la Loire et ses châteaux (Villandry, Langeais, Rigny-Ussé, Azay le rideaux), un parcours plat qui permet aux cyclistes de battre des records.
Je me sens bien, contente d’avoir fait un beau parcours, sans fatigue apparente…mais voilà enchainement avec 21.1 kms de course à pied qui me déstabilise, je suis en effet dans le « dur ».
Je termine tant bien que mal, je franchis la ligne d’arrivée fière et soulagée d’avoir fini.
Tout au long de l’épreuve, je me suis sentie galvanisée par la force des triathlètes du club présents, les féminines mais aussi les hommes, car nous nous encouragions sur le parcours.
 


Il y a 1 commentaire _____ Ajouter un commentaire
MELODY RUN
Ajouté par djamil le 08/06/2019

Dans le cadre de la préparation de la MELODYRUN qui se déroulera le 22/09/2019, un test VMA aura lieu le jeudi 20/06/2019 à 18h30 sur la piste d’athlétisme du stade du Hazé.

Ce test OUVERT A TOUS est simple, accessible et adapté à tous les types de coureurs : en reprise d’activité sportive, débutants et confirmés.

Il permet de déterminer votre Vitesse Maximale Aérobie (la cylindrée de votre moteur).

La connaissance de votre VMA vous permettra, par la suite, de vous entraîner à des allures qui vous correspondent, pour prendre du plaisir sans vous blesser pendant votre préparation.

De plus, elle vous permettra de suivre les plans d’entrainement que nous proposerons aux inscrits quelques semaines avant le jour J.

Ce sera aussi l’occasion pour vous de rencontrer notre marraine Elodie Alexandre (championne de France de marathon et quintuple championne de France de cross par équipe) qui répondra à toutes vos questions.

Enfin, plusieurs des organisateurs de la Melodyrun vous présenteront les courses et animations de la Melodyrun.

Venez nombreux (et en tenue de sport !) le jeudi 20/06/2019 à18h30 sur la piste d’athlétisme du stade du Hazé !!!


Il n'y a pas de commentaire_____ Ajouter un commentaire

« Précédent 1 2 3 4122 Suivant »

Il y a actuellement 6 membres connectés sur le site : Jean-Bapti Jean-Bapti Jean-Bapti Jean-Bapti Jean-Bapti Jean-Bapti
Il n' y a pas de visiteur sur le site
Nombre total de visites : 1388172
Site développé par Flers-Triathlon
Pour tout renseignement, s'adresser à : contact@flers-triathlon.fr