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PLAN D ENTRAINEMENT CLUB AVRIL MAI 2019
Ajouté par ludoman le 08/04/2019

Bonjour à tous,

Vous trouverez ci-joint le plan d'entrainement club pour les mois d'avril et mai.
Il y a 3 plans différents selon les distances choisies :
- XS/S
- M
- L
Le mois de mai est le mois des premiers triathlons, je vous ai donc rajouté un onglet dans le fichier excel avec une semaine type avant la compétition.

Entrainez vous bien !! les compétitions approchent :-)

Sportivement,

Ludo


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Télécharger le document : 1554742067-Plan TRI Avril Mai 2019.xlsx
Duathlon de Mayenne
Ajouté par cathy le 02/04/2019
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Dimanche 31 mars 2019,Jérome, Yannick et Mathieu ont participé au duathlon de Mayenne.
C'était un duathlon de haut niveau avec un sélectif militaire.
Les distances sont les suivantes:
6km en cap- 36km vélo- 6km en cap
Yannick termine en 1h48mn
Jérome termine en 1h51mn
Mathieu termine en 2h15mn

Bravo à tous les trois pour cette participation au duathlon


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Triathlons des vikings
Ajouté par djamil le 02/04/2019

Les inscriptions relatives au triathlon des vikings qui aura lieu à Pont L'évêque le samedi 31 août 2019 et le dimanche 1er septembre 2019 sont ouvertes depuis la semaine passée.
Le format M est déjà rempli à 61%. Il reste 115 places. Si vous souhaitez participer à ce format ne tardez pas à vous inscrire directement auprès de l'organisateur et sur le site du club.
Le format S se remplit aussi mais moins vite.

Le coût d'inscription des épreuves du triathlon des vikings est pris en charge par le club et remboursé au participant ayant pris le départ.


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150km de messei
Ajouté par arnaudvettier le 31/03/2019

Y a t il des intéressés pour m'accompagner sur le circuit des 150km de messei samedi 6 avril
faites moi signe
Merci
Arno


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Duathlon Caen
Ajouté par djamil le 26/03/2019

Au cours du duathlon de CAEN du 24/03/2019, la section féminine s'est particulièrement distinguée avec les résultats suivants :

- Lucy WOODWARD, 1ère en catégorie Vétéran sur le format S. Etant de nationalité anglaise, elle ne peut pas, hélas, bénéficié du titre de championne de Normandie Vétéran
- Corinne BESNIER, 3ème en catégorie vétéran sur le format XS


Il y avait aussi une très belle participation de nos adultes qui ont fort bien représenté le club sur les différents formats. Pour certain(e)s, ce fut une 1ère expérience qui fut appréciée.

Un grand bravo à tou(te)s les participant(e)s qui ont donné une très belle image du club.


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