Le blog

STAGE PONT RAMOND des 23, 24 et 25 mars 2018
Ajouté par djamil le 14/01/2018

Le club organise le stage annuel destiné aux cadets(e)s, juniors, seniors et vétérans.
Le programme des activités est téléchargeable à partir du présent message ou bien lors de votre inscription sur le site du club dans la rubrique ''Les activités du club'', sous rubrique ''Activités communes''.

Les référents sont : Cyrll, Ludo, Omar, Tahar

Possibilité d'hébergement sur place pour les triathlètes éloigné(e)s. La restauration est assurée par le club et les participants.

Afin d'organiser efficacement ce stage, merci de vous inscrire sur le site du club.


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Télécharger le document : 1515956727-stage Pont Ramond 2018 V2.pdf
Sortie vélo dimanche 14 janvier 2018
Ajouté par djamil le 11/01/2018

Sortie vélo de route le dimanche 14 janvier 2018.
Durée maximale : 2h30
Rendez vous à 9h30 parking Hexagone à La Ferrière aux Etangs.
Sortie encadrée par Djamil et Cathy qui auront participé au 20 km du cross du Mans la veille...
Thème : Endurance fondamentale. Petit travail qualitatif sur Mesnil de Briouze pour les volontaires.
Merci de vous inscrire sur le site du club.


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Du monde sur Garmin Connect ?
Ajouté par MickMick le 05/01/2018

pour ceux qui veulent, balancez vos pseudos :)

MickMick343


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Triathlon en famille
Ajouté par cathy le 30/12/2017
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Samedi 30 décembre 2017, un article sur la Famille Le Tellier est paru sur l'Ouest-France.
L'article démontre bien que la pratique du triathlon peut se faire en famille.
Bravo à toutes les familles licenciées au sein du club.


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Télécharger le document : 1514627243-Famille Le Tellier 001.jpg
Self défense
Ajouté par cathy le 25/12/2017
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Dimanche 17 décembre 2017 avait lieu le temps fort adultes. Nous étions 7 féminines et 6 hommes. La première partie de la matinée était consacrée au self défense, encadrée par Djamil et Farid. La séance était dynamique avec des moments de rigolade.Nous sommes revenus avec des bleus sur le corps.
Après ces deux heures sur le tatami, nous nous sommes rendus à la piscine de Capfl'o de Flers. Une séance natation ludique était prévue au programme de Djamil. Nous devions nager nu pour retrouver les sensations du fœtus dans le ventre de sa maman. La prise de photos était interdite. Le maître nageur était en admiration devant les corps musclé(e)s des triathlètes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
C'était un bon moment partagé ensemble.


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