Le blog

Collecte vetement vélo
Ajouté par tom le 02/11/2017

Bonjour à tous ,



C'est TOM ,



je pars normalement très prochainement en Côte d'Ivoire pour 3 semaines , pays où je voyage depuis plus de 15 fois maintenant.

Je connais un gars qui a monté une structure de triathlon et de VTT (un gars de Brest à l'origine) et qui a l'habitude avec son magasin de Vélo , d'organiser des sorties VTT en prêtant ces VTT et son matos.

Il monte aussi une structure de triathlon qui devrait être reconnu par la ligue des sports à Abidjan .



Alors au cas où , si vous avez des tenues de vélo dont vous ne vous servez plus , je suis preneur pour pouvoir les mettre à dispositions lors des sorties VTT organisées par SPORT 3 Abidjan .

J'ai une valise de 23 kgs dispo pour cela , le poids des habits allant très vite , je ferai une sélection et ce sera l'occasion de repartir pour emmener le reste lors d'un prochain voyage ...



Aussi , rien à voir avec le sport mais je récupère des téléphones portables pour les distribuer à mes amis... je les vide entièrement et les débloque moi même.



Voilà , hésitez pas à me faire parvenir vos habits de vélo , je vous donne mon tel 06 87 57 94 78 .



merci à tous !





TOM


Il n'y a pas de commentaire_____ Ajouter un commentaire
Test VMA
Ajouté par cathy le 30/10/2017
image

Belle participation des triathlètes petits et grands pour le premier test VMA. Un grand merci à Arnaud Bourge pour les plans d'entrainement qui nous permettent de bien progresser.Un grand merci à Elodie pour sa présence sur le test. Elodie a encadré les féminines sur le test. Bravo les filles pour vos résultats, les entrainements et votre motivation payent.
Prochain test au mois de février.


Il n'y a pas de commentaire_____ Ajouter un commentaire
Entrainement natation du mardi 24/1/2017
Ajouté par djamil le 24/10/2017

Cathy et moi-même seront absents ce soir pour l'entraînement natation. Je vous mets en pièce jointe une séance d'entraînement.
C'est une séance tranquille de récupération pour les nageurs confirmés et une séance technique douce pour les nouveaux adhérents (ligne 1 de 20h45 à 21h30).
Bonne séance


Il n'y a pas de commentaire_____ Ajouter un commentaire
Télécharger le document : 1508848104-Séance du 171024.pdf
Temps fort adultes
Ajouté par cathy le 23/10/2017
image

Dimanche 22 octobre 2017 avait lieu le temps fort adultes. Le mauvais temps ne nous a pas permis de faire du vélo. Le programme a été modifié au dernier moment. Nous avons opté pour une séance natation suivie d'une balnéo à la piscine CAPFL'O de Flers.
Nous avons été accueillis par Patrick et Françoise pour partager notre repas entre triathlètes. Ce moment convivial permet aux nouveaux triathlètes d'intégrer le club.
Un grand merci à Françoise et Patrick


Il y a 1 commentaire _____ Ajouter un commentaire
Temps fort adultes et cadets
Ajouté par cathy le 16/10/2017
image

Pour le temps fort de dimanche 22 octobre 2017, Patrick, notre webmaster, nous a proposé d'organiser le départ et la pause de midi chez lui.
Pour le stationnement, il y a un parking derrière sa maison, à l'intersection de la rue du Docteur Mouchot et de la rue Marcel Lemoulan.
En venant de Flers, c'est la rue à droite juste après le panneau MESSEI
En venant de La Ferté Macé, c'est la 2eme à gauche après la pharmacie
Rendez-vous à 8h30mn pour une boisson chaude ou autre
Départ vélo à 9h

Programme au choix:(débutants et confirmés)
Enchainement vélo de route (25 à 30km) suivi d'une course à pied sur la voie verte. Encadrement par Djamil
ou
Enchainement vélo VTT sur la voie verte suivi d'une course à pied. Encadrement par Cathy.

Pensez à prendre votre pique-nique pour le repas du midi

Merci de vous inscrire sur le site ou me prévenir par sms au
06/37/25/36/06


Il y a 2 commentaires _____ Ajouter un commentaire

« Précédent 1 2 3 4 5 6 7109 Suivant »

Il y a actuellement 1 membre connecté sur le site : Ulrick
Il y a actuellement 3 visiteurs sur le site
Nombre total de visites : 794671
Site développé par Flers-Triathlon
Pour tout renseignement, s'adresser à : contact@flers-triathlon.fr