Section féminines

Equipe féminines D3
Ajouté par cathy le 04/12/2016
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Samedi 26 novembre 2016, a été la première sortie vélo de l'équipe féminines en D3. La météo n'était pas de la partie, une pluie froide, rrrr.
Après notre sortie vélo, notre coach Fabi a remarqué que les femmes parlaient beaucoup en pédalant, comme c'est drôle!!!!.
Fabi prévoit des entrainements spécifiques pour notre équipe.
Notre coach natation Pierre envisage de nous donner un programme spécial pour la natation.
Pour la Course à pied, nous avons Arnaud. Nous sommes bien entourées!
Les triathlètes féminines qui souhaitent s'intégrer lors de nos entrainements sont les bienvenues.


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Sortie vélo de route
Ajouté par cathy le 23/11/2016

Samedi 3 décembre 2016 est prévu une sortie vélo de route pour les jeunes de L'Ecole de triathlon. Deux groupes seront formés,Fabrice et moi-même encadreront le groupe des débutants. Les féminines qui souhaitent participer à cette sortie sont les bienvenues.
Rendez-vous à 9h45mn au parking du stade des Closets à Flers
Retour prévu à 12h.

Prévoir pour cette sortie:
Un vélo en bon état
Matériel en cas de crevaison
Casque obligatoire
Gourde obligatoire
Barre de céréales obligatoire
Vêtements (chauds) adaptés suivant la météo

Pour une bonne organisation, il est impératif de s'inscrire sur l'Activité du site du club ou de m'envoyer un sms : cathy au 06/37/25/36/06

Pour les féminines qui ne peuvent pas participer à cette sortie, l’entraînement CAP est maintenu de 10h15mn à 11h45mn au Mont de Cerisy.


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Belle participation
Ajouté par cathy le 12/11/2016
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Vendredi 11 novembre 2016,les triathlètes de la Tribu triathlon ont été nombreuses à participer à la Course du Coeur à Montilly. Le parcours était exigeant avec de belles montées. Mais plus rien n'arrête les féminines.
Bravo pour cette belle participation dans la bonne humeur

Bonne récupération


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Triathlon Grâce de dieu
Ajouté par cathy le 17/10/2016
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Dimanche 9 octobre 2016 avait lieu le Triathlon de la Grâce de dieu à Caen.
La section féminine a été bien représentée sur le triathlon XS.Le but de cette participation était d'être ensemble et de finir la saison 2016 sur une épreuve accessible pour toutes
Nous étions 9 super triathlètes à prendre le départ.
Un grand bravo à vous toutes et je vous souhaite de belles choses pour la nouvelle saison 2017


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Reprise entrainements
Ajouté par cathy le 16/09/2016

Bonjour la tribu triathlon= les féminines 


Tout d'abord, je tenais à vous féliciter pour vos participations sur les différentes ėpreuves ( triathlon, course à pied, duathlon, aquathlon...)  Tous les objectifs de chacune ont ėtė atteints, je suis fière des performances  de ma tribu. La nouvelle saison 2017 promet de belles choses...


Bienvenue à Cėcile, Nathalie et Monique qui nous ont rejoint au mois de septembre.  



Nous commençons samedi 17 septembre à  10h15mn , pour un cycle de 6 semaines en course à pied. Suite à ce cycle, un test vma sera programmė un samedi fin octobre . 

Pour les femmes débutantes ou confirmėes qui souhaitent courir plus, deux séances supplémentaires : le lundi et le jeudi de 19h å 20h15mn.

Lieu de rendez-vous pour ce cycle: stade du Hazė de Flers, accès parking du côté du club hippique Crossin 


Le dimanche 9 octobre 2016 aura lieu le triathlon XS  de la Grâce de Dieu å Caen. Lisette souhaite que les femmes y participent, histoire de terminer la saison ensemble et de représenter notre tribu triathlon.  Je trouve son idée super. C'est une manifestion familiale et conviviale . Alos n'hėsitez pas å le faire. Je vous recommande de vous inscrire sur le site du club ou de m'envoyer votre réponse, l'inscription est prise en charge par le club. 

La natation se fait en piscine, le parcours vėlo se fait en vtt et la course à pied se fait autour des terrains de foot. C'est un triathlon accessible pour toutes. 


Je suis contente de vous retrouver pour de nouvelles aventures. 


Bisous
Cathy

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